En lien autrement...

Prendre soin de soi pour une plus grande ouverture à l'autre

Les différentes activités

Accompagnement individuel

Un espace pour retrouver une relation à soi plus libre.

A partir d'exemples concrets du quotidien, je vous accompagne dans la découverte de vos forces psychologiques  mais aussi de ce qui vous empêche d'atteindre votre objectif (contre-forces). 


En découvrant davantage votre fonctionnement, vous serez à même de prendre des décisions plus ajustées en tenant compte de ceux qui vous entourent.

Cette approche développementale s'appuie sur les travaux d'Erik Erikson et a été enrichie par une équipe montréalaise auprès de laquelle je me suis formée, au Canada. Ifhim.ca


La première rencontre de découverte est gratuite. Si vous souhaitez vous engager, je vous propose un cheminement par objectif sur 3 rencontres. 

L'engagement est libre après chaque série de 3 rencontres.


Tarif : 45 euros la séance.


Soutien parental

Que l'on soit seul ou en couple, le métier de parents est celui pour lequel nous sommes le moins préparés. Ce n'est pas un CDD car on est parents toute sa vie !

Que vous éprouviez une difficulté passagère ou une situation de tension avec votre ou vos enfants, n'attendez pas pour vous faire aider...


Des consultations en individuel ou en couple pour trouver des pistes qui vous conviennent et vous permettent de sortir des pièges relationnels. 

La première rencontre de découverte est gratuite pour vous laisser la liberté de choisir. Ensuite, si vous le souhaitez, je vous propose des rencontres d'une heure sur un temps limité, allant d'1 à 5 rencontres.


Coût : 45 euros par séance


Ateliers de parents et professionnels en lien avec les enfants (assistantes maternelles, Atsem, auxiliaire de puériculture, éducateurs...).


           1 ."Parler pour que les enfants écoutent, 

 écouter pour que les enfants parlent"


Cet atelier de communication bienveillante, conceptualisé par deux psychologues, Adèle Faber et Elaine Mazlish aux USA, propose des outils simples et concrets pour favoriser le développement et les relations avec les enfants.

6 thèmes sont abordés: l’accueil des sentiments pénibles, susciter la coopération, trouver des alternatives à la punition, encourager l'autonomie, l'art de faire des compliments, aider nos enfants à sortir des étiquettes qu'on leur donne et qui conditionnent leur comportement.


7 rencontres de 2h30 le vendredi soir.


Dates pour les ateliers de printemps (2016)

Le vendredi soir de 20h à 22h30

Les 25/03, 08/04, 06/05, 20/05, 03/06, 17/06, 08/07.

A Bourgoin Jallieu

Si vous êtes intéressés, vous pouvez vous inscrire dès maintenant !



             2." Frères et sœurs sans rivalité"

Dans de nombreuses familles, les conflits entre frères et sœurs constituent une grande source de stress et de dépit.

Pas toujours facile de rester dans la bienveillance face aux disputes de nos enfants !

Grâce aux ateliers Faber et Mazlish, parents et professionnels apprennent que si ces conflits font partie de toutes relations familiales, ils peuvent toutefois être apaisés et gérés par des attitudes et des comportements efficaces de la part des adultes.


6 rencontres de 2h30 le vendredi soir.


Dates pour les ateliers de printemps (2016)

Le vendredi soir de 20h à 22h30

Les 18/03, 01/04, 29/04, 27/05, 10/06, 24/06.

A Bourgoin Jallieu (38)


Préalable : avoir suivi le premier atelier "Parler pour que les enfants écoutent..."

 Si vous êtes intéressés, vous pouvez vous inscrire dès maintenant !